हमारी त्वचाजैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हम कई शक्तियों की दया पर निर्भर हो जाते हैं: सूरज, कठोर मौसम और बुरी आदतें। लेकिन हम अपनी त्वचा को कोमल और तरोताजा बनाए रखने में मदद के लिए कदम उठा सकते हैं।
आपकी त्वचा की उम्र विभिन्न कारकों पर निर्भर करेगी: आपकी जीवनशैली, आहार, आनुवंशिकता और अन्य व्यक्तिगत आदतें। उदाहरण के लिए, धूम्रपान मुक्त कणों, एक समय स्वस्थ रहने वाले ऑक्सीजन अणुओं का उत्पादन कर सकता है जो अब अति सक्रिय और अस्थिर हैं। मुक्त कण कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे अन्य बातों के अलावा, समय से पहले झुर्रियां पड़ जाती हैं.
और भी कारण हैं. झुर्रीदार, धब्बेदार त्वचा में योगदान देने वाले प्राथमिक कारकों में सामान्य उम्र बढ़ना, सूरज के संपर्क में आना (फोटोएजिंग) और प्रदूषण, और चमड़े के नीचे के समर्थन की हानि (आपकी त्वचा और मांसपेशियों के बीच वसायुक्त ऊतक) शामिल हैं। त्वचा की उम्र बढ़ने में योगदान देने वाले अन्य कारकों में तनाव, गुरुत्वाकर्षण, दैनिक चेहरे की हरकत, मोटापा और यहां तक कि नींद की स्थिति भी शामिल है।
उम्र के साथ त्वचा में किस प्रकार के परिवर्तन आते हैं?
- जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, स्वाभाविक रूप से इस तरह के बदलाव आते हैं:
- त्वचा खुरदरी हो जाती है।
- त्वचा पर शुरुआती ट्यूमर जैसे घाव विकसित हो जाते हैं।
- त्वचा ढीली हो जाती है. उम्र के साथ त्वचा में लोचदार ऊतक (इलास्टिन) की कमी के कारण त्वचा ढीली लटकने लगती है।
- त्वचा अधिक पारदर्शी हो जाती है। यह एपिडर्मिस (त्वचा की सतह परत) के पतले होने के कारण होता है।
- त्वचा अधिक नाजुक हो जाती है। यह उस क्षेत्र के चपटे होने के कारण होता है जहां एपिडर्मिस और डर्मिस (एपिडर्मिस के नीचे की त्वचा की परत) एक साथ आते हैं।
- त्वचा पर अधिक आसानी से चोट लग जाती है। यह रक्त वाहिका की दीवारों के पतले होने के कारण होता है।
पोस्ट समय: मार्च-02-2024